Aquí os dejo el momento de
El Hormiguero donde el
Dr. Álvaro Pascual Leone nos vuelve a dejar buenos consejos para mantener activos nuestros cerebros. Ahora la esperanza de vida es más larga y muchos temen que al ir haciéndose mayor vayan perdiendo las facultades mentales. El Doctor Pascual afirma que es un proceso reversible pero que para prevenirlo
lo mejor es ir entrenado al cerebro.
"El ejercicio físico es más importante para el cerebro que para los músculos"
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