El síndrome de la insignificancia (Elsa Punset)

Todo depende de cómo te ves a tí mismo. Y esto depende de con quien te comparas.
Todo el mundo se compara con los famosos que son nuestra referencia básica para medir nuestra valía personal.

Para saber si tu vida es valiosa o no hay que dejar de compararnos tanto y entender qué te importa de verdad al margen de lo que nos digan los demás.

Para ello hay que ser valiente e imaginar que es el día de nuestro entierro y qué te gustaría que fueran las 3 o 4 cosas que los demás dijeran de ti y por las que fueras recordado.