Diferencias entre jefe y líder

Jefe

- Manda a las personas.
- Inspira miedo.
- Dice YO.
- Mi empresa.
- Se preocupa por las cosas.
- Presume sus éxitos.
- Tiene empleados.
- Todo Urge para hoy.

Líder

- Aconseja y guía.
- Inspira entusiasmo.
- Dice NOSOTROS.
- Nuestra empresa.
- Se preocupa por las personas.
- Comparte éxitos.
- Tiene un equipo de trabajo.
- Reparte el trabajo.

Summits Of My Life - Kilian Jornet

Un vídeo de Kilian Jornet que parece ser el trailer de una película que va a sacar llamada "Summits Of My Life". Me parece que las dos personas mayores que salen en el vídeo son sus padres, gente a la que Kilian admira por encima de todo y le transmitieron su pasión por la montaña.

Si no conocéis a este chico os invito a que veáis algún vídeo suyo, es un tipo súper humilde y sencillo que no hace más que ganar competiciones de alta montaña y él sigue con sus pies en la tierra. Si lo comparáramos con algún otro deporte, él sería el Messi de la montaña...es un auténtico crack.

Y lo mejor de todo es la filosofía que transmite y los mensajes de superación y motivación. Eres un fenómeno Kilian.

"Nadie nos dijo que fuéramos.
Nadie nos dijo que lo intentáramos.
Nadie nos dijo que sería fácil.
Alguien dijo, que somos nuestros sueños, que si no soñamos, estamos muertos.
Nuestros pasos siguen el instinto que nos lleva a lo desconocido.
No miramos los obstáculos que hemos superado, sino aquellos que vamos a superar.
No se trata de ser los mas rápidos, los mas fuertes o los mas grandes...se trata de ser nosotros mismos.
No somos, ni corredores, ni alpinistas ni esquiadores, ni siquiera deportistas...somos personas.
No estamos seguros de conseguirlo, pero estamos convencidos de conquistar la felicidad.
Que buscamos? Quizás vivir?"

El miedo al cambio

Hay una frase que me gusta mucho que dice:

"Si haces las cosas siempre de la misma forma, el resultado será siempre el mismo. Si quieres que el resultado sea diferente, cambia la forma en la que lo haces".

Esto implica gestionar un cambio, ¡oh dios mio un cambio! ¿Pero por qué voy a cambiar algo a lo que estoy acostumbrado toda mi vida a hacer y...bueno...no me ha ido del todo mal...?

Los cambios suponen un miedo de primeras porque, aunque yo esté acostumbrado a hacer algo que no me proporcione los resultados que yo quiero, pero eso que hago me hace sentir seguro...esté dentro de mi zona de confort, tengo el control de la situación, es algo que he hecho toda la vida y es donde yo me siento bien, tranquilito y a gustito.

El empezar a hacer algo nuevo implica hacer algo que no sabes que resultado te va a deparar...y eso, para la gente que es (somos) muy controladora y le gusta tener todo bajo su control y que nada se le escape, implica de primeras, un miedo o acojonamiento previo.

Por ejemplo, si eres tímido y en las reuniones sociales o cuando quedas con amigos no eres tú el que sacas ningún tema de conversación y te da vergüenza y prefieres estar callado y comentando lo que los otros dicen, al final no conseguirás comentar cosas que querías hacer. El cambio que hay que hacer es pequeño pero a lo mejor supone un miedo al principio de no saber cómo van a responder tus amigos porque nunca lo has hecho.

Prueba poco a poco...esto es como subir una montaña....poco a poco...proponte un día comentar algo que viste ayer en la tele, algo que te pasó en el curro, algo que te pasó con tu novia...lo que sea...y verás como no es para tanto, y el resultado será positivo...poco a poco irás viendo que te sientes mejor y te da menos "miedo" el echarte para alante.


Todo esto viene a cuento por algo...y es que aunque yo sea Experto en Inteligencia Emocional, también tengo mis cosas que me dan miedo y me rayan...como todo el mundo. Y puedo decir en primera persona que muchas veces cuando estás pensando en dar ese paso lo único que tienes que hacer es darte ese impulso y echarte para alante, un par de huevos básicamente...

Una persona muy importante para mi me dio un consejo muy bueno...cuando tengas que hacer algo que te suponga mucho miedo, piensa en algo que te haga reír..."a mi siempre hay un chiste que si me acuerdo me parto de la risa", me dijo...pues tú haz lo mismo, piensa en algo que te haga reír...verás como ves las cosas de otra manera, y lo que supone un mundo para tí, se vuelve más normal y no lo ves tan "grande", verás como tienes más valor para echarte para alante y decir eso que no te atreves.

Por eso cuando tuve, hace poco, que echarle huevos y decir algo que no me atrevía hace mucho tiempo, pensé en este vídeo...de Goyo Jimenez hablando de los americanos...uno de los mejores monólogos con el que me parto y, de verdad, que me sirvió mucho...normalicé un poco la situación, ví el "drama" que me suponía mucho menos importante de cómo lo estaba viendo yo y lo normalicé y fui a ello y al final logre mi objetivo :)


Este post va para ti dedicado, Dani, por todo lo que me has ayudado y cómo me has hecho ver las cosas y todos los consejos que he aprendido de tí...un abrazo gigante y gracias por todo :)

Test para comprobar cuánto te mientes a tí mismo

Aquí os dejo un test de la revista "Muy interesante" en la que podéis evaluar cuánto os engañáis a vosotros mismos.

El autoengaño es una herramienta que utilizamo para sentirnos menos culpables o más felices a corto plazo, aunque en el fondo y a la larga lo pasemos peor porque nos estamos negando a afrontar cierto tipo de cosas. No tenemos valor para hacerlo y nos autoengañamos para sentirnos mejor, pero no somos tontos y esto es como tapar una gotera con papel que antes o después acabará saliendo a chorros y se inundará la casa.

Aquí el test:
http://www.muyinteresante.es/index.php/quiz/?task=user_tst_shw&Itemid=100006&tid=17

Mi resultado es de:

Resultado:
De 21 a 50:
Tu nivel de autoengaño es, en esencia, norma.

Pues eso, que mi autoengaño está en la media ¿no?

Libro para la educación emocional en el aula

En este enlace que os dejo nos hablan de un libro que podemos incorporar en nuestro aula para impartir educación emocional que se llama: Sentir y pensar. Programa de actividades para desarrollar la educación emocional en la escuela.

La idea sería impartirlo en la hora de tutoría y viene con ejercicios prácticos para trabajar la Inteligencia Emocional en el colegio.

Yo no lo he visto pero he pedido una muestra a ver si me la mandan. Creo que es desde 1º a 6º de primaria y los ha realizado Rafael Bisquerra, un gran experto en Inteligencia Emocional aplicada a la escuela.

No estoy haciendo publicidad, simplemente el que crea que le puede valer para su colegio o para su tutoría creo que puede ser una buena herramienta, aunque ya os digo que todavía no he visto el material.

Running in colors - Devin Graham

Devin Graham es un tío que se dedica a hacer vídeos de escenas con mucha gente en la que se dedican a hacer alguna actividad locuro-deportiva: carreras de barro, guerras de globos, saltos de puenting, etc.

Aquí ya le visteis en el "Festival of colors" y de nuevo en el vídeo que os pongo hoy hace una "Carrera de colores" o "Running in colors", algo diferente y original.

Orgulloso de mi país: VIVA ESPAÑA

Hoy más que nunca orgulloso de mi país, de mi bandera y de mi himno nacional.

¡¡¡¡VIVA ESPAÑA!!!!

Frase del fin de semana XVI

“¡Comparte tu idea! De todas formas todo el mundo va a pensar que tu idea es estúpida hasta que tengas éxito.”

Alain Raynaud

Minority Report cada día más cerca

Hace poco se presentó Leap, un pequeño dispositivo que detecta el movimiento para realizar comandos gestuales. Aseguran que tiene una sensibilidad 200 veces superior a cualquier sistema parecido (refiriéndose sin nombrarlo al Kinect). Reconoce manos, dedos por separado y objetos en 3D, capturando los movimientos en tiempo real.

De momento sólo esta disponible para desarrolladores, pero esperan que en 2013 se ponga a la venta.

Aqui su pagina web.
http://www.leapmotion.com/

¡¡¡¡Vamos que estamos en el futuroooooooooooooooo!!!!

Canción del fin de semana XIV: "Dutty Love" - Don Omar Ft. Natti Natasha

Y la canción de este fin de semana es"Dutty Love" de Don Omar Ft. Natti Natasha.

Por cierto, qué semana más larga se me ha hecho...

La crisis según Einstein

"No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo.
La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae progresos.
La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.
Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar "superado. 

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.
La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia.
El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.
Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.
Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.
Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo.
En vez de esto trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla."

Albert Einstein

No puedes ser infeliz si bailas - Pablo Motos en El Hormiguero

Pablo Motos nos cuenta en El Hormiguero un remedio para la gente que estáis tristes y ese es la energía cinética: no se puede ser infeliz si bailas, cantas o saltas porque el cuerpo y la mente no se pueden separar.

Cuando te hacen un masaje el cuerpo se relaja y eso se transmite al cerebro y estás más relajado mentalmente también.

Lo podríamos resumir en que si el cuerpo es feliz la mente también es feliz.

Los expertos de la NASA comprobaron que cuando los astronautas saltaban en la cama elástica tras 15 minutos bajaban eufóricos.

Siempre que podáis cantar, bailar y jugar, de esa manera seréis más felices.

A esto añadiría yo el hacer deporte, algo que está comprobado científicamente que segrega hormonas al cuerpo que te hacen estar más feliz.

Muévete y serás más feliz.

12 señales para saber si vas camino del viejunismo

Vas por la vida tan contento y tan feliz o por lo menos bastante contento y feliz. Ya no eres un adolescente inseguro, tampoco eres un joven desbordado por los acontecimientos si no que tienes unos treintaitantos bastante molones con los que has conseguido estar a gusto. Vas por la vida con cara de saber por dónde andas.

Has llegado a la edad donde comprendes mejor a tus padres y ya no  luchas con ellos. Eres mayor, pero no tan mayor como eran ellos. Tú te mantienes joven y haces cosas de joven. Tú no haces cosas de señor.

Pero te equivocas. Un buen día haces algo inconscientemente y de repente un resorte salta y dices: ¡¡Dios mio!!! ¿Qué estoy haciendo?

Entras en pánico… y ves cómo los 30 se alejan por el horizonte y tú corres descontrolado hacia los 50.

1. Agarrarte en el asiento del copiloto

Vas sentado en el coche, tan feliz, mirando por la ventanilla, charlando o escuchando música y de repente alguien te dice: ¿por qué te agarras ahí? ¿tienes miedo? Por un momento no sabes a quién se dirigen. Y entonces te miras y vas agarrado al asidero de encima de la ventana, ese que nunca has sabido para qué estaba ahí. Ya lo sabes, eres tu madre. Es el principio del fin.

2. Ver Informe Semanal

Sábado por la noche, preparas la cena, te sientas, zapeas…y te quedas viendo Informe Semanal. Puede que ni siquiera el reportaje de ese momento te interese mucho, probablemente sea sobre la transición…pero te da igual..te quedas por si el siguiente te engancha más. Eres tu padre.

3. Ordenas la despensa

Quieres comer algo. Abres la despensa, coges lo que quieres y sin saber cómo te encuentras ordenando las latas con las latas, las galletas con las galletas. Da igual, es TU despensa, no va a venir nadie a echarte la bronca… pero no puedes evitarlo aunque quieras. El ketchup no puede ir con las almejas machas, es superior a tus fuerzas.

4. Cambias las cosas a un tuper más pequeño

Comes arroz, ha sobrado. De primeras, en vez de guardar el arroz en el mismo plato en la nevera que es lo que hubieras hecho en tus tiempos mozos, buscas un tuper para guardarlo. Oh vaya… demasiado grande… ¿Qué haces? Lo pasas a uno más pequeño… Es el fin, 3 cacharros manchados cuando antes solo hubieras manchado uno. Eres tu madre otra vez.

5. Lees las páginas salmón del periódico

Este es un paso mágico. Un  domingo como otro cualquiera, tras años de apartar el suplemento negocios del periódico… te encuentras leyendo esas páginas. No eres tu padre… no sabes quién eres pero te das mucho miedo.

6. Eliges la comida en la nevera por la fecha de caducidad y no por lo que te apetezca

Ese pensamiento tan de madre.  “Me como esto que si no se va a poner malo y habrá que tirarlo” ¿Por qué? Años esperando para comer lo que te apetezca y ahora comes brécol desechando unos deliciosos spaghettis carbonara.

7. Usas zapatillas de estar en casa

Años de huir de tu madre “no andes descalzo que te vas a poner malo” no han servido para nada. Un buen día te encuentras que sin tus zapatillas de estar en casa no eres nadie… y lo que es peor, ya no sabes disfrutar del placer de ir descalzo. Una catástrofe.

8. Pedir la vez

La primera vez que dices “¿Quién da la vez?" O ¿Quién es el último? Inmediatamente te visualizas con un pañuelo en la cabeza y un carrito de la compra lleno de acelgas.

9. La obsesión por la predicción meteorológica

Conocer qué tiempo va a hacer en tu ciudad se convierte en una prioridad absoluta. Ver el parte meteorológico es un ritual cada noche… ”calla que empieza el tiempo” ¿Y qué? Esto es España… no hay ciclones, ni tifones, ni huracanes… no va a pasar nada emocionante. Eres tu abuelo… pero él salía al campo. Tú no tienes excusa.

10. Ten cuidado. Llámame cuando llegues

La primera vez que le dices esto a un amigo o tu pareja… tu madre nota una corriente mágica que le llega por la espalda, deja lo que esté haciendo y sonríe satisfecha sin saber el motivo. Tú te pones a llorar.

11. Escuchar Radio 5

Si, si… todos tenemos la excusa de que en mitad de viaje es lo único que se escucha, que si necesitas conocer la noticias, que si el tráfico, que si tienen programas culturales muy interesantes. Ja. Hace 10 años antes de escuchar Radio 5 hubieras sacado un tenedor por la ventanilla para captar lo que fuera.

12. Jugar al apalabrados

No os engañéis, el apalabrados no es cool, ni moderno, ni guay por mucho que juguemos en nuestros smartphones. El apalabrados es el scrabble de toda la vida, es más, es el intelect de tu abuela, ese que cuando veías que lo sacaban en las tardes de invierno te hacía pensar: mira que hay que estar colgado para jugar a eso. Pues ahí estás tú…totalmente enganchado. Y lo peor es que tu abuela te pegaría una paliza…


¿Cuantas de estas cosas te has descubierto haciendo? No disimules. Da igual que nadie te vea, tú lo sabes. La parte buena es que puedes intentar quitarte de alguna… la parte mala es que han llegado para quedarse.


Tengo que decir que yo, por suerte, no he llegado todavía a esas señales...pero son graciosas la verdad.

Bueno perdón, sí que estoy enganchado al Apalabrados pero creo que esa no debería estar ahí...jejeje.

Yo también estudié en la escuela pública

A pesar de no estar trabajando en la escuela pública, tenemos que defenderla y fomentarla. Yo sí que estudié en la escuela pública y me fue muy bien.

Ahora, añadiría algo que debe de cambiar por si me escucha alguien por allí arriba: para tener una enseñanza pública de calidad hay que cambiar el sistema de profesores funcionarios. No puede ser que una persona apruebe una oposición y ya se quede toda la vida con esa plaza y si es un mal profesor siga ahí toda la vida y nadie le eche de su trabajo.

Al igual que en la empresa privada, si yo no hago bien mi trabajo me echan. Pues así debería ser también en algo tan importante para un país como la educación. Si no eres buen profesor, a la calle y te quedas sin plaza.

Cuántos profesores habéis conocido a lo largo de vuestra vida que habéis pensado ¿pero cómo coño puede este tío seguir dando clase si no hace nada ni domina la materia ni se preocupa por sus alumnos?

La respuesta es bien sencilla: porque no hay nadie que le supervise ni existe peligro de ser despedido.

Así que si queremos tener los mejores profesores, debemos de cambiar esto porque sino es un cachondeo.

El experimento de Milgram

Muy relacionado con el experimento de la cárcel de Standford del que os hablé hace poco, esta vez os voy a hablar del experimento de Milgram, otra investigación sociológica sobre el comportamiento humano y la obediencia ciega a la autoridad.

Básicamente Milgram quiso analizar cómo se comportaba el ser humano ante las instrucciones de una autoridad, es decir, si eres capaz de hacer algo malo que vaya en contra de tus valores simplemente porque te lo diga una persona que tiene la autoridad moral en ese momento.

¿Serías capaz de propinar descargas eléctricas a una persona sabiendo incluso que la puedes estar matando simplemente porque alguien te lo mande?

A simple vista la respuesta puede ser que no...pero vamos a ver como eso también lo pensaban psicólogos especialistas en el comportamiento humano antes de realizar el experimento y se equivocaron de lleno.

Veamos el experimento para entenderlo mejor:




A través de anuncios en el periódico se reclamaron voluntarios para participar en un ensayo relativo al "estudio de la memoria y el aprendizaje". A los voluntarios que se presentaron se les ocultó que en realidad iban a participar en un investigación sobre la obediencia a la autoridad

El experimento requiere tres personas: El experimentador (el investigador de la universidad), el "maestro" (el voluntario que leyó el anuncio en el periódico) y el "alumno" (un cómplice del experimentador que se hace pasar por participante en el experimento). El experimentador le explica al voluntario que tiene que hacer de maestro, y tiene que castigar con descargas eléctricas al alumno cada vez que falle una pregunta.

El "maestro" le va realizando preguntas al "alumno", si la respuesta es errónea, el "alumno" recibirá del "maestro" una primera descarga de 15 voltios que irá aumentando en intensidad hasta los 30 niveles de descarga existentes, es decir, 450 voltios. Si es correcta, se pasará a la palabra siguiente.

El "maestro" cree que está dando descargas al "alumno" cuando en realidad todo es una simulación. 

Por lo general, cuando los "maestros" alcanzaban los 75 voltios, se ponían nerviosos ante las quejas de dolor de sus "alumnos" y deseaban parar el experimento, pero la férrea autoridad del investigador les hacía continuar.

Si el "maestro" expresaba al investigador su deseo de no continuar, éste le indicaba imperativamente que continuara. Si el "maestro" se negaba a continuar repetidas veces, se paraba el experimento. Si no, se detenía después de que hubiera administrado el máximo de 450 voltios tres veces seguidas.

 
Antes de llevar a cabo el experimento, el equipo de Milgram estimó cuáles podían ser los resultados en función de encuestas hechas a estudiantes, adultos de clase media y psicólogos. Consideraron que el promedio de descarga se situaría en 130 voltios con una obediencia al investigador del 0%. Todos ellos creyeron unánimemente que solamente algunos sádicos aplicarían el voltaje máximo.

El desconcierto fue grande cuando se comprobó que el 65% de los sujetos que participaron como "maestros" en el experimento administraron el voltaje límite de 450 a sus "alumnos", aunque a muchos les colocase el hacerlo en una situación absolutamente incómoda.

Y ningún participante paró en el nivel de 300 voltios, límite en el que el alumno dejaba de dar señales de vida.

¿Por qué este experimento?

Milgram ideó estos experimentos para responder a la pregunta: ¿Podría ser que los nazis cómplices en el Holocausto sólo estuvieran siguiendo órdenes? ¿Podríamos llamarlos a todos cómplices? 

Y claro, aquí surgen una y mil preguntas sobre la responsabilidad...en el experimento ¿quien era el responsable? ¿El que pulsa el botón de las descargas eléctricas o el investigador que es el que da las órdenes?

Y así en el Holocausto nazi o cualquier circunstancia donde haya una autoridad moral: ejército, colegio con profesores, padres con hijo, jefes con empleados... ¿quien es el responsable, el que realiza la acción o el que le da la orden que tiene que realizar?

¿Fascinante no...?

Aquí os dejo más vídeos sobre más experimentos del estilo, incluso en Francia hicieron uno simulando un concurso de televisión en el que una persona realizaba preguntas a otro y si fallaba emitía descargas eléctricas... Si llegaban al final de las descargas los dos se llevaban la cantidad de dinero que correspondiera... Aquí claro, hay que añadir la variable del premio y la presión de la televisión que supongo que haría que la gente emitiera las descargas sin pensárselo mucho...

Más enlaces:

• Experimento de Milgram en la wikipedia.
• Experimento similar al de Milgram en la actualidad.
• Experimento de Milgram simulado en un concurso de la televisión francesa.

Anuncio de Nike: My time is now

Anuncio de Nike "My time is now" donde salen muchos de los futbolistas de actualidad: Cristiano Ronaldo, Pique, Iniesta, Neymar, Sneijder...

Frase del fin de semana XV

"Hay dos grandes potencias en el mundo: los Estados Unidos y tú"

Saramago

Canción del fin de semana XIII: "Walk Of Life" - Dire Straits

Aprovechando el anuncio que colgué ayer, la canción del fin de semana no podía ser otra que "Walk of life" de Dire Straits.

Enjoy the weekend!!

Cómo romper los patrones mentales y explotar el cerebro

Los patrones mentales son rastros en el cerebro que tenemos adquiridos desde pequeños en nuestra memoria. Si nos plantean un problema, nuestro cerebro ofrece soluciones de otros problemas parecidos que se nos han planteado.

Para romper estos patrones mentales debemos plantearnos problemas diferentes en los que hay que pensar de forma diferente, romper estos patrones mentales que tenemos arraigados en nuestro cerebro, y hallar la solución de estos 7 problemas que se nos plantean.

Podéis ponérselos a vuestros amigos y quedar como los listos del grupo si queréis...


Hay que pensar de una forma diferente para resolverlos...buscando los tres pies al gato...buscando no la solución lógica, sino una solución "creativa" digamos.

- Problema 1: dados 3 vasos vacíos y 3 vasos llenos puestos en fila. Moviendo un vaso solamente, haz que no haya ningún vaso vacío al lado de otro vaso vacío, ni un vaso lleno al lado de otro vaso lleno.

- Problema 2: con 6 palitos de igual longitud forma 4 triángulos equiláteros.

- Problema 3: sigue la siguiente serie de letras y di qué letra va a continuación: U D T C C S S O _

- Problema 4: sigue esta serie numérica y di el número que va a continuación debajo de los anteriores:
1
11
21
1211
111221
312211
?

- Problema 5: en esta figura, une los 9 puntos de la figura con cuatro rectas sin levantar el lápiz del papel

- Problema 6: cómo cortaría una tarta en 8 trozos iguales con sólo 3 cortes.

- Problema 7: cómo formarías un cuadrado moviendo una sola de las cuatro reglas que aparecen en el vídeo, puestas formando una cruz dos y dos.


Los patrones mentales existentes en nuestro cerebro pueden impedir el desarrollo y la aceptación de nuevas ideas. Si tenemos patrones mentales fuertes y no nos acostumbramos a ver las cosas de otra manera, tenderemos a ser gente muy cerrada, cabezona y poco abierta a los cambios y renovaciones y haremos las cosas de la manera que nos gusta y punto.

Celebra lo que tienes con Mahou - Dire Straits "Walk of life"

Aquí os dejo uno de los mejores anuncios que hay ultimamente en la televisión, el de Mahou.

Además ponen una canción muy buena, "Walk of life" de Dire Straits, una canción muy optimista que me ponía mi tío de pequeño y que tengo anclada totalmente a la casa del pueblo de mis abuelos...


"Así que...mejor vuelve por donde has venido..." ;)

El discurso más corto...por Bryan Dyson

El discurso más corto...por Bryan Dyson, ex Presidente de Coca Cola:

Lo dijo al dejar el cargo de Presidente de  Coca Cola:

Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando  cinco
pelotas en el aire. Estas son:
- Tu Trabajo,
- Tu Familia,
- Tu Salud,
- Tus Amigos y
- Tu Vida Espiritual, Y tú las mantienes todas  éstas en el aire.

Pronto te darás cuenta que el Trabajo es como una  pelota de goma.
Si la dejas caer, rebotará y regresará.
Pero las otras  cuatro pelotas: Familia, Salud, Amigos y Espíritu son
frágiles, como de  cristal.
Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá  astillada,
marcada, mellada, dañada e incluso rota.
Nunca volverá a ser lo  mismo.
Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar  lo
más valioso.

Trabaja eficientemente en el horario regular de  oficina y deja el
trabajo a tiempo.
Dale el tiempo requerido a tu familia  y a tus amigos.
Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente.
Y sobre  todo.....crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo
más  trascendental, porque es eterno.
 
Shakespeare decía:
Siempre me siento  feliz, ¿sabes por qué?
Porque no espero nada de nadie;
esperar siempre  duele.
Los problemas no son eternos,
siempre tienen solución.

Lo  único que no se resuelve es la muerte.
Lavida es corta, ¡por eso,  ámala.!
Vive intensamente y recuerda:
 
Antes de hablar...¡Escucha!
Antes de escribir...¡Piensa!
Antes de criticar...¡Examínate!
Antes de herir...¡Siente!
Antes de orar...¡Perdona!
Antes de  gastar...¡Gana!
Antes de rendirte...¡Intenta! 

ANTES DE MORIR..... ¡¡VIVE!!

"Percebeiros"

"Percebeiros", corto documental preseleccionado a los Goya 2012.

La verdad que me lo esperaba algo mejor pero bueno, no está mal...

El secreto para conectar con tus oyentes cuando hablas en público

Según Brené Brown, investigadora de la Universidad de Houston sobre los temas de la vulnerabilidad, el coraje, el merecimiento y la verguenza, la conexión, es "nuestra razón de ser. El propósito, lo que da sentido a nuestra existencia".

Para aquellas personas que hablan en público, como por ejemplo aquellos que ejercen el papel de líderes inspiradores y que su intención es llegar a sus oyentes por medio de sus palabras, es primordial ser capaces de conectar desde un primer momento con los miembros de su audiencia. Sin esa conexión no sería posible ningún tipo de comunicación y sin comunicación los líderes inspiradores, no pueden construir un camino hacia los corazones de los demás.

Hablar desde el corazón es la base para inspirar a nuestros oyentes cuando hablamos en público. Cuando hablamos con el corazón, conectamos directamente con los corazones de nuestros oyentes. Cómo líderes inspiradores, pues, nos interesa ser capaces de conectar profundamente con el corazón de los miembros de nuestra audiencia hablando desde el corazón con el fin de ser eficaces a la hora de inspirar el cambio positivo en nuestros oyentes y de moverlos a la acción cuando hablamos en público.

Sin embargo, muchos líderes con grandes talentos, tienen dificultades a la hora de conectar con los componentes de su audiencia y, en consecuencia, de inspirarlos debido a un sentimiento de vergüenza. la vergüenza es el miedo a la desconexión.

La vergüenza, según la experta proviene de la creencia de no sentirme merecedor del amor de y de la aceptación por parte de los demás porque hay algo en mí que no me hace ser suficientemente bueno a sus ojos, algo en mí que si lo vieran o lo supieran no sería digno de entrar en contacto con ellos. La vergüenza es un sentimiento universal y tiene que ver con la capacidad de empatizar. La buena noticia es que se puede superar esa vergüenza y, en consecuencia, ser capaces de conectar con nuestros oyentes cuando hablamos en público, aprendiendo a sentirnos merecedores del amor y de la aceptación de los demás.

En opinión de la profesora universitaria, el secreto para lograrlo es permitirnos sentirnos vulnerables, es decir:
1) Estar dispuestos a dejarnos ver de verdad, a exponernos aún siendo imperfectos.
2) De sentir compasión por nosotros.
3) Si aceptamos ser quienes somos en lugar de pretender ser alguien diferente.
4) Si dejamos de pretender controlar y predecir las cosas.

Así, pues, desde esta perspectiva, el secreto para conectar con tus oyentes cuando hablas en público en tu rol de líder inspirador es darte permiso para ser vulnerable. De esta forma, te sentirás merecedor del amor y de la aceptación de los demás y, al no sentir vergüenza, podrás hablarles desde el corazón y tocar los suyos, es decir, de inspirarlos, con el fin de realizar cambios positivos en sus vidas.

- Josep Cussó - Fundador, promotor y Coach-Facilitador del Programa de Entrenamiento "Maestros de la Palabra" para líderes inspiradores.

"No busques el éxito, busca la felicidad"

Esta frase que he puesto de título "No busques el éxito, busca la felicidad" la dijo Ferrán Adriá el día que fue a El Hormiguero.

La verdad que este tío me parece un grande...pero no sólo un grande como cocinero, considerado como el mejor cocinero del mundo, sino como persona que sabe llevar un equipo, como innovador, como emprendedor, como profesional y como ¿filósofo?

Pongo filósofo entre interrogantes porque siempre que habla Ferrán Adriá dice cosas realmente interesantes y grandes frases para colgar en un blog como éste.

La entrevista es un poco larga y habla de la película que va a salir ahora sobre su restaurante, que se llama "El Bulli. Cooking in progress", donde sale su restaurante por dentro, cómo trabajan y cómo es Ferrán realmente en su trabajo.

Aquí os dejo varias frases sacadas de esta entrevista:

"Sin presión no hay creatividad"
"Hay tanta competitividad que si no trabajas mucho no consigues nada"
"Comer bien alimenta el alma"
"No busques el éxito, busca la felicidad"
"Si quieres montar un negocio, un bar o lo que sea, ve a preguntar a la gente mayor y con experiencia que montaron un negocio hace años en qué se equivocaron y aprende de ellos"

Ferrán Adriá dice que en esta película se muestra cómo seis chavales de barrio montan una pequeña empresa y con esfuerzo llegan a ser referentes en el mundo de la cocina.

Objetivo de un profesor: estabilidad

Cuando empiezas como profesor, lo normal es que al principio lo hagas como profesor sustituto a no ser que tengas suerte y encuentres una plaza en algún colegio.

El ser sustituto, como ya sabéis muchos y he comentado aquí alguna vez, no es lo mismo que ser el profesor "original" llamémoslo...

Todos hemos sido alumnos y sabemos cómo vemos al profesor original y al profesor sustituto que va a estar unos meses nada más... Los alumnos no te van a tomar igual de en serio que al original y como saben que al final te vas a ir seguramente no te tengan el mismo respeto...es un esfuerzo doble digamos el hacerte respetar.

Si es una sustitución hasta final de curso y tú les vas a poner las notas pues entonces sí te respetarán más porque los alumnos respetan a quien les pone las notas. Si tu sustitución es a principio de curso y a los tres meses te vas, será algo más dura. Mi recomendación es que siempre digas que te quedas hasta final de curso.

- "Pero profe, si la profe a los tres meses dijo que volvía."
- "Ya, pero se ha complicado el tema y me quedaré hasta final de curso."

Esto te facilitará el trabajo mucho. De todas maneras, antes de evaluar el trabajo de profesor y sí te gusta o no, debes probar el ser profesor desde el principio de curso porque cambia mucho la cosa, os lo digo por experiencia.

Por el tiempo que llevo yo ejerciendo la docencia (qué bonito queda decirlo así eh) creo que es imprescindible en esta profesión la estabilidad. Necesitas quedarte en un centro un tiempo, ya que cada centro es un mundo, con sus cosas internas, su relación con los padres, con los alumnos, actividades, burocracia, etc. Y también necesitas como profesor que tus alumnos te conozcan, sepan quien eres, y que poco a poco te sientas a gusto y en casa.

Hay profesores que les va la marcha y les gusta estar en centros problemáticos donde poder ayudar a los alumnos más macarras y que más follón me van a dar en clase.

Hay otros profesores que prefieren estar en un colegio más tranquilo, con un perfil más suave de alumnos donde quizás el problema puedan ser más los temas con los padres que con los alumnos.

Hay de todo, el caso es que encuentres tu sitio donde te encuentres cómodo y te asientes al menos durante un tiempo. Ahí será entonces cuando empieces a ver realmente cómo es esta profesión y a disfrutar de ella.

Ilana Yahav realiza figuras con arena

Esta mujer Ilana Yahav realiza figuras simplemente con arena, algo espectacular que si no lo has visto te va a llamar la atención.

Si pones "Ilana Yahav" en youtube puedes encontrar más vídeos como éste:

Canción del fin de semana XII

"Están en tí" del musical "El Rey León".

No sé de dónde es esta actuación pero la música motiva que no veas...

Frase del fin de semana XIV

"¿Tienes como pareja a alguien que realmente te llena o a la persona menos "mala" que has conocido hasta ahora?"

Tecnologías de los 80" vs "Tecnologías de hoy

La tecnología ha cambiado mucho pero a lo mejor no somos conscientes del salto tan grande que ha dado y cómo estábamos hace 30 años y lo que nos ha cambiado la vida los avances tecnológicos.

Hablando de la felicidad

Un buen vídeo que habla de la felicidad y de cómo conseguir ser más felices. Algunas de las pautas que da son:

- No criticar ni quejarnos.
- No culparnos.
- Hacernos responsables de lo que tenemos para cambiar la situación si queremos cambiarla.  Ver hasta que punto somos responsables y ponernos manos a la obra.

"La felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace" Jean Paul Sartre

"La fuente más importante de la felicidad son las relaciones con otras personas" Luis Rojas Marcos

¡¡¡Ya ha llegado el verano!!!!

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Vamos que ya ha llegado el solecitooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!

¡¡¡¡Ese veranitoooooooooooooooooooooooooooo que ya se hueleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!

¡¡¡¡¡Vamooooooooooooooooooooooooooooooooooossssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!

"Exercising Around the World" al estilo de "Where de hell is Matt?"

Copiando el estilo del vídeo de "Where the hell is Matt?" donde un chico iba bailando en multitud de países a lo largo de todo el mundo y luego montaba un vídeo muy chulo, aquí está Steve Kamb que ha hecho algo muy parecido pero en vez de bailando, en el vídeo sale haciendo ejercicio.

18 meses, 200.000 km y 16 países diferentes.

Frikis around the world...

Cómo hacer una buena entrevista a un padre de un alumno

En este vídeo podemos ver los problemas comunicativos que puede haber en las entrevistas que tenemos los profesores con padres o madres de alumnos.

Hay diferentes modelos comunicativos que tenemos que identificar y resaltar cuál es el más adecuado para tener una comunicación correcta y fijaros tanto en el lenguaje verbal (frases que usa, preguntas, etc.) como en el lenguaje no verbal (gestos, miradas, entonación, etc.) característico de cada modelo e intentar identificar cuál es el que vosotros usáis más.

También identificar el contexto: la habitación en la que se encuentran, la posición de la silla de la madre y la del tutor, los objetos que hay entre medias de los dos (la mesa hace de barrera)

- El modelo de comunicación agresivo:

• No hay saludo.
• Manos juntas en la espalda es síntoma de dominar la situación.
• Gestos intimidatorios con las manos como señalar con el dedo a la madre muy cerca de su cuerpo incluso llegando a tocarle.
• La conversación se mantiene de pie.
• Tonos altos de voz.
• Brazos cruzados de la madre, signo de incomodidad poniendo una barrera física.
• No se escuchan, se prejuzgan, se culpabilizan el uno al otro.

- El modelo de comunicación asertivo:

• Hay saludo inicial.
• Hay escucha activa: mirando a los ojos, asintiendo lo que el otro le dice sin interrumpir.
• Empatiza: "entiendo que usted...".
• Le acerca la silla y la coloca a su lado, no en frente. La mesa es un objeto que crea una barrera entre el profesor y la madre, el sentarla al lado de la mesa implica cercanía.
• Hace un resumen final de lo hablado y buscan acuerdos finales de colaboración.
• Finalmente le pregunta si está de acuerdo con los acuerdos para que la madre se sienta partícipe de lo hablado y pactado.

- El modelo de comunicación inhibido:

•  El modelo de comunicación inhibido es el correspondiente a la gente tímida que no expresa sus pensamientos y sus ideas y se resigna a lo que el otro diga sin discutir o llevar la contraria al interlocutor.

Lo importante con los diferentes modelos de comunicación es conocerlos y saber cuál debemos usar en cada momento, seguramente para llamar la atención a un niño por meter los dedos en un enchufe tengamos que usar el modelo agresivo, si nuestra abuela nos dice que llevar un tatuaje es de macarras y no queremos discutir con ella simplemente usaremos el modelo inhibido, y si queremos realizar una buena entrevista con un padre como hemos visto en el vídeo usaremos el modelo de comunicación asertivo en el que expresamos nuestros pensamientos y sentimientos sin desprestigiar al otro, exponiendo lo que pensamos con mensajes "yo..." y dejando clara nuestra postura junto con una buena escucha activa y empatía hacia el padre que tengamos en frente.

"El mal del cerebro"

Aquí os dejo un documental que se llama "El mal del cerebro" que habla de algunas patologías que se producen en este órgano tan importante que tenemos y rige nuestro cuerpo, de investigaciones recientes que se están haciendo y de tratamientos contra algunos trastornos en los que se están encontrando mejoras.

Éste es el vídeo completo que dura una hora y poco, si queréis tenéis los tres capítulos que incluye el vídeo completo aquí por separado por si sólo queréis ver uno de ellos:

- Primera parte: Cerebros reparados (17min): la tecnología actual permite adentrarse en el cerebro para frenar su deterioro. Introducir electrodos, reemplazar miembros amputados por dispositivos biónicos o mover objetos con el pensamiento. Estos son los caminos por los que la ciencia lucha para reparar la mente.

- Segunda parte: En busca de la memoria (17 min): somos nuestros recuerdos. El aumento de la esperanza de vida ha multiplicado la incidencia de enfermedades neurodegenerativas como el mal de Alzheimer. La ciencia trata de comprender las causas últimas y ponerles freno.

- Tercera parte: Trastornos de la mente (28 min): la ciencia lleva años tratando de encontrar el origen de las enfermedades mentales. Los daños cerebrales también han ayudado a conocer cómo funciona nuestro cerebro, dónde está la memoria, dónde se coordinan los movimientos o qué origina las obsesiones.


Merece la pena si os gustan estos temas porque nos hablan de estas cosas que a lo mejor no conocemos tanto desde un punto de vista científico pero de una forma que entendemos todos y sobre todo los casos personales de las personas que viven con estas enfermedades que son las que más me han impactado.

¡Feliz día de la madre!

¡Felicidades mamá!

Fotografías hechas con mallas metálicas

El escultor Coreano Seung Mo Park hace una fotografía y luego va superponiendo las mallas de metal reservando zonas para crear las sombras y recortando con tenazas para conseguir las luces. Es una forma de arte muy curiosa y espectacular.

Bueno, lo mejor como siempre es verlo porque es realmente muy bueno el resultado.

Canción del fin de semana XI

Y la canción del fin de semana es para "Heavy Cross" de Gossip.

A lo mejor os suena de algún anuncio...

Frase del fin de semana XIII

"¿Quieres ser normal? ¿Para qué?"

Yo mismo

El mercado mundial está dominado por 10 grandes marcas

El mercado mundial está dominado por 10 grandes marcas.

Alma - Documental

Muchas veces parece que por más que leas o te digan cosas...como que no las ves o no las haces mucho caso porque no ves realmente el porqué te lo dicen o tu piensas "bueno, si mi vida es normal, a mí nunca me va a pasar nada...".



Y es que es a veces sólo cuando ves vídeos como éste en los que un tío como Mikel, que sufre una enfermedad degenerativa como la ELA, y se enfrenta a ella junto a su mujer Rosana y su hija Anne te dice que él lo que quiere con este documental es "que la gente se dé cuenta de lo que tiene y aproveche el aquí y el ahora" es realmente cuando te das cuenta de cómo te puede cambiar la vida de un día para otro y cómo tenermos que alegrarnos de lo que tenemos y disfrutar de ello y de la gente que nos rodea.
Aquí está el blog que hicieron del documental donde podéis ver todos los premios que ha ganado.

Lo que os he puesto antes ha sido el trailer, quien tenga ganas de verlo completo, merece la pena, aquí os lo dejo, son 30 minutos pero 30 minutos que te van a hacer pensar sobre tu vida y de cómo aprovecharla más...

Disfruta estos 30 minutos porque de verdad, que es de esos vídeos que te van a hacer emocionarte y pensar unos minutos sobre cómo vives tu vida.

“Enamorada de la vida aunque a veces duela” (Rosana)

Where the Hell Is Matt now?

Y muchos de vosotros (que os conozco) os estaréis haciendo una pregunta que no os deja dormir por las noches...

¿Qué fue del tipo ese que hizo unos vídeos bailando a lo chorra en un montón de países diferentes y tenía miles de visitas en Youtube?

Sí, el de los vídeos de Where the hell is Matt?

Pues resulta que ahora ha hecho un vídeo para una página web de hoteles bailando en 16 de los mejores hoteles del mundo. Sale España :)

El secreto de la educación finlandesa

Aquí os dejo un artículo que he encontrado sobre la educación finlandesa y las razones de por qué su educación es la mejor del mundo y sus alumnos son los mejores preparados. La clave, sin duda, es que tienen por ley, menos de 24 alumnos por clase, a veces menos de 20 incluso.

¿Por qué lo habitual en Finlandia es que un adolescente normalito termine Secundaria con notas excelentes, hablando un perfecto inglés y leyendo un libro a la semana, y aquí muy pocos consiguan algo remotamente parecido?

Hemos viajado al país mejor clasificado por el informe Pisa para averiguarlo.

Les presento a Saili Sipilä. Tiene 15 años. Vive con sus padres y sus dos hermanos en Espoo, una ciudad de 360.000 habitantes a las afueras de Helsinki. He volado 4.000 kilómetros para conocerlo. ¿Por qué? Por dos razones: porque soy periodista y porque tengo un hijo de la misma edad. Como periodista, quiero saber por qué Saili, un adolescente normalito de Finlandia terminará la Secundaria con excelentes notas, hablando inglés a la perfección y leyendo un libro por semana. Lo típico para un finlandés.

Como padre, quiero saber si es inevitable que mi hijo, Manuel, un adolescente normalito, acabe sus estudios obligatorios aprobando por los pelos, chapurreando cuatro palabras en inglés y sin el menor interés por la lectura.

Lo típico para un español. ¿Hubiera sido diferente si hubiera nacido en Finlandia? ¿Qué comparaciones entre la educación finlandesa y la española puedo hacer como periodista? ¿Qué lecciones puedo aprender como padre?

Repaso en el avión los resultados calentitos del último informe Pisa, un examen trianual que mide las capacidades de los alumnos de 15 años de 57 países en ciencias, matemáticas y lectura. Participaron 375.000 estudiantes. En España, casi 20.000 alumnos de Secundaria de 686 coles e institutos.

Veamos las notas. Ciencias: Finlandia, 1ª, 563 puntos. España, 31ª, 488 puntos. Si el aprobado lo marca la media de los países de la OCDE (491 puntos), ya tenemos el primer suspenso. Matemáticas: Finlandia, 2ª, 548 puntos, a sólo uno de China Taipei. España, 31ª, 480, a cuatro de la media de los países desarrollados. Segundo insuficiente. Lectura: Finlandia, 2ª (547), por detrás de Corea del Sur. España, 35ª (461), protagoniza además el peor descenso en comprensión lectora de los países de la OCDE (485) desde el último informe. Nuestros hijos no entienden lo que leen. A la cuarta línea de cualquier texto se pierden. Muy deficiente.

Tres cates en las tres asignaturas básicas. ¿Qué hacemos? ¿Castigamos de cara a la pared a los alumnos, a los padres, a los profesores, a las autoridades, a todos? Alemania cosechó unas calabazas semejantes hace tres años y la conmoción fue tan mayúscula que los políticos se pusieron las pilas y este año sus estudiantes han aprobado con nota. Aquí, el Gobierno culpa a Franco (la precaria educación de los padres dificulta la de los hijos).

Además, la fiesta va por barrios, léase por comunidades autónomas. Los riojanos pueden sacar pecho: están en el grupito de cabeza. Los andaluces deberían ir pensando en las recuperaciones: en mates les gana hasta Azerbaiyán.

Taxi hasta Espoo. Son las siete de la mañana y todavía no ha amanecido. Ni lo hará. No veré el sol durante mi estancia en Finlandia. Cielos cubiertos y noche cerrada a las tres de la tarde. En esta época del año es un país en penumbra y con sus 5,3 millones de habitantes obsesionados en encender cirios, velas y lamparitas. Limosnas de luz. Llego a casa de los Sipilä a tiempo para ser invitado al desayuno familiar.

No es lo habitual, porque cada uno suele tomar un bocado por su cuenta, pero ayer (6 de diciembre) fue el Día de la Independencia y la ocasión lo merece. Me sorprende que Saili no tenga puente, pues el festivo cae en jueves. Mi hijo enlazó cuatro días de vacaciones gracias al viaducto de la Constitución. En Finlandia, si una escuela hace puente (los centros tienen autonomía para toman estas decisiones), antes obliga a sus alumnos a salir algo más tarde cada día hasta completar las clases que se hubieran perdido.

Me descalzo, dejo los zapatos en el recibidor y converso con los Sipilä en calcetines mientras damos cuenta del café, los panecillos, el zumo de bayas y el queso lapón con mermelada. Seppo, el padre, es teólogo y se gana la vida traduciendo la Biblia. Domina una docena de idiomas, entre ellos arameo, copto y árabe clásico.

Leena, la madre, es enfermera y trabaja en un hospital. Mikael, el hermano mayor, tiene 18 años y quiere estudiar Arte Dramático en la universidad, pero reconoce que las posibilidades de pasar el corte a la primera son escasas. Joel, el menor, de 12 años, es discapacitado psíquico y acude a un colegio de educación especial. La vivienda familiar es un dúplex de clase media en el centro urbano de Espoo. Lo de ‘urbano’ hay que matizarlo. Un bosque de abetos limita con la casa. «Nos mudamos aquí hace año y medio. El aire es muy puro». Espoo es la segunda ciudad de Finlandia en habitantes y la de mayor porcentaje de población universitaria en un país donde el 34 por ciento de los adultos tiene estudios superiores. «No hay apenas delincuencia. Nuestros hijos pueden pasear de noche con tranquilidad», explica el padre. Y Saili apostilla en un inglés prístino: «Finlandia es segura. Ni sunamis, ni terremotos… Me gusta vivir aquí». Yo les explico que me crié en la calle. Y eso es algo que se ha perdido en España, por los menos en las grandes ciudades. Que los niños puedan jugar al aire libre sin vigilancia.

Las ocho menos cuarto. Hora de ponerse los zapatos y salir camino de las respectivas ocupaciones. Saili coge el bus urbano (no hay autobuses escolares). El billete lo subvenciona el municipio. Por ley, ningún alumno puede vivir a más de cinco kilómetros de la escuela. Podría ir caminando, un paseo de veinte minutos, pero llovizna aguanieve y no le apetece.

Saili tiene moto y bicicleta, como la mayoría de sus compis, pero sólo unos pocos desafían al frío en esta época. En el exterior, las instalaciones de la escuela Saarnilaakson dan una impresión espartana, excepto por el césped de los campos de deporte que la circundan.

En la entrada no se ve a decenas de estudiantes apurando el primer pitillo de la mañana, como en los institutos españoles. Ni una colilla ni una hoja ni una pintada. «Aquí no se ensucia ni la nieve», me dice el fotógrafo.

En el interior, la limpieza resalta aún más. No hay garabatos en los pupitres ni en los aseos. Todo parece recién estrenado. Saarnilaakson es una escuela pública, como el 97 por ciento de los centros finlandeses, a diferencia de España, donde el 35 por ciento son privados. Por supuesto, es gratuita. Pero el equipamiento es el de un colegio caro en nuestro país. Las aulas disponen de un televisor con pantalla gigante de plasma, acuario de 200 litros con pececitos de colores, cocina con fregadero, medios audiovisuales, aire acondicionado, muchas plantas.

Hay un ordenador por cada dos alumnos. Una docena de máquinas de coser en la clase de costura, aparatos de soldar, herramientas de carpintería, esquíes… Un gimnasio cubierto, un auditorio para las clases de teatro y un comedor con autoservicio.

Todo en perfecto estado de revista. Los libros de texto son gratis (¡cómo duelen los 200 euros que tengo que desembolsar cada septiembre!), el material escolar es gratis, la comida es gratis. No parece demasiado apetitosa y los estudiantes reniegan, pero la comen. Al Ayuntamiento le cuesta 65 céntimos cada menú: un plato caliente, leche y fruta.

Tanta generosidad me pone los dientes largos. Y cuando Kari Kajalainen, profesor de matemáticas, me explica que si un niño quiere estudiar, puede llegar a ser médico o juez o ingeniero, lo que se proponga, si se esfuerza, aunque su familia sea pobre, pongo cara de incredulidad. «La educación de cada finlandés le cuesta 200.000 euros al Estado, desde que entra en la guardería hasta que sale de la universidad con su título. Es el dinero mejor empleado de nuestros impuestos.

La presidenta del país, Tarja Halonen, se licenció en Derecho y proviene de una humilde familia de clase obrera. «Cuando regaño a mis alumnos, les digo que están malgastando el dinero de los contribuyentes». Y otra profesora, Päivi Ketola, me cuenta que los universitarios sólo han de pagar los libros y la comida (2.50 euros en la cafetería de la facultad).

El Estado los ayuda a emanciparse con subvenciones para alquilar una vivienda y una paga. Todo el sistema está montado para que los finlandeses se acostumbren a ser autónomos desde bien pequeñitos y se vayan a vivir por su cuenta a los 18 años.

Pero volvamos con Saili, que ha sonado el timbre (las notas de una balada al piano de Erik Satie) y entra en clase. Cursa 9º grado, el equivalente de 4º de la ESO en España. En la escuela de Saarnilaakson hay 400 alumnos y 40 profesores, médico, asistente social, psicólogo y hasta dentista. Y la ratio es de menos de veinte estudiantes por aula (en Finlandia, por ley, no puede haber más de 24). En la clase de mi hijo hay 34.

Los compañeros de Saili son formalitos, por lo menos a primera vista. Y es que en el ideario del colegio, además de en la civilización europea y el multiculturalismo (hay clases de historia del islam o del catolicismo, aunque la población es mayoritariamente luterana), se hace un hincapié obsesivo en los buenos modales.

Me asombra el respeto reverencial que le tienen a los profesores. «Sí, nos sentimos respetados y valorados por la sociedad. Ser maestro es una profesión de prestigio a la que solo aspiran los mejores. Y no basta con ser muy bueno en tu materia. Debes destacar también a la hora de saber transmitir tus conocimientos. Pero el respeto de los alumnos te lo ganas día a día. En 20 segundos lo puedes perder», explica Mati Karkkainen, docente de ciencias, en la sala de profesores, muy acogedora: un piano, una bandeja con bombones, cafeteras humeantes.

Los maestros tienen un buen sueldo en comparación con los españoles, aunque algunos se quejan. Rocío no, desde luego. Esta madrileña imparte clases de español. «Cobro 1.800 euros por 15 horas semanales. El sistema no incentiva que trabajes más. Prefieren repartir el trabajo para que no haya paro. ¿Cómo? Aumentando mucho los impuestos a los que ganan más. A mí sólo me retienen el 10 por ciento. Pero a un médico que gane 5.000 euros le retienen la mitad. Además, tienes derecho a paro toda la vida. Tendría que pensármelo mucho para volver a España».

Ojo, a los niños finlandeses no les gusta el cole. Saili, que saca sobresalientes sin despeinarse, lo considera «demasiado fácil». Sus compañeros, menos brillantes, reconocen que hay que trabajar demasiado. Y Päivi Junkkari, profesora de inglés, recuerda su adolescencia como una etapa ingrata, de mucho sacrificio. «Los alumnos no vienen al colegio a pasárselo bomba. Es un trabajo. Pero saben que todos tienen las mismas oportunidades. Da igual a la escuela que vayan, en el centro de Helsinki o en un pueblo del Ártico. Todas tienen el mismo nivel». Kari Kajainen asiente. «Nos centramos en que la mayoría de los alumnos sean muy competentes. Que el nivel medio sea alto. No es una educación elitista. Preferimos que todos saquen aprobados y notables; que haya alumnos de matrícula no es una prioridad. Y, sobre todo, cuando vemos que alguno tiene problemas, le asignamos enseguida un profesor de apoyo. Tiene clases extra. Estamos muy pendientes y no dejamos que se retrase.»

Los deberes son sagrados. Y está muy mal visto que alguien copie, incluso por los mismos alumnos. Que alguien saque una chuleta es impensable. «En nuestra cultura son muy importantes dos valores: la honradez y el trabajo», comenta Päivi Junkkari. No es casualidad que Finlandia también encabece las estadísticas de transparencia y menos corrupción pública. Kari Kajainen apunta otra peculiaridad nórdica.

No hay repetidores. Le digo que en España el 43 por ciento de los alumnos de Secundaria ha repetido curso alguna vez. Y que mi hijo, que siempre se salva al final, tiene incontables oportunidades para aprobar cada asignatura y, aun así, suelen quedarle un par para septiembre. Kajainen pone cara de asombro.

«Aquí sólo tienes una oportunidad para aprobar un examen por la misma razón que la vida sólo se vive una vez. Y hay que aprovecharla. Si no apruebas, te quedas una hora más en clase hasta que demuestres que te lo sabes y si no, estudias en verano, pero la promoción es automática».

¿Dónde aprietan más las tuercas? «Sin duda, en la enseñanza de la lengua materna. Somos los primeros del mundo en ciencias y los segundos en matemáticas, pero el mayor reto de enseñar matemáticas es conseguir que los alumnos comprendan lo que leen, el enunciado de los problemas. Por eso lo fundamental es que lean. Y también es muy importante la enseñanza de lenguas extranjeras. El finés es una lengua minoritaria. Los alumnos también estudian sueco e inglés obligatoriamente.

Y alemán, francés o italiano como optativas. Pero tienen una gran ventaja. Las películas y series de televisión extranjeras no están dobladas. Todas se pasan con subtítulos. Los niños se acostumbran desde pequeños a escuchar otros idiomas y, además, adquieren destreza lectora.

Hay que leer rápido los subtítulos para no perder el hilo del programa», apunta Tuija Yrjö-Koskinen, profesora de inglés. Envidio la fluidez con la que todos hablan el idioma de Shakespeare en la clase de Sailu. E incluso chapurrean algunas palabras de español porque Los Serrano es la serie de moda.

La jornada de Saili es intensiva, de 8 de la mañana a 3 de la tarde. Pero las clases son muy breves: 45 minutos mal contados. Hay un recreo obligatorio al aire libre (los adolescentes se apretujan en la entrada porque en el patio hace frío) y una pausa de media hora para comer. Todo el horario está salpicado de breves descansos que hacen llevadero el día. Terminan frescos. No se los abruma con una montaña de materias. Las carteras son livianas. Se estimula el razonamiento crítico antes que la memorización.

Hay clases distendidas, como baile de salón, teatro, arte digital, peluquería, artes marciales, hockey sobre hielo, esquí de travesía, ¡cocina! (Saili y su hermano Mikael aprendieron a cocinar en el colegio y preparan la cena en casa cuando les toca).

También primeros auxilios, carpintería, soldadura o música. Los alumnos tocan el violín, la guitarra eléctrica u otros instrumentos, según sus preferencias. Y, sobre todo, se estimula el pensamiento crítico. Se invita a discutir. El sistema español margina el debate y la expresión oral. El alumno toma apuntes pasivamente, bosteza.

Saili vuelve a casa, juega un rato al hockey y hace los deberes. «Tardo de una a dos horas. Luego cuido de mi hermano Joel o cocino si no hay nadie más en casa. A las siete hemos cenado. Me conecto un rato al Messenger si mi padre no está trabajando en el ordenador. O juego a videojuegos de rol y de estrategia. Luego, me acuesto y me quedo leyendo hasta las once. Mis libros preferidos son las novelas de Julio Verne y todos los de Harry Potter. El último lo voy a leer en inglés».

Finlandia presume del mayor índice de lectura de libros y prensa de Europa. Tres veces por semana la familia toma la sauna en casa. «Lo hacemos juntos. Es el lugar donde se comentan las preocupaciones y los proyectos, donde se planean las vacaciones. Siempre buscando el sol. Hemos ido a Madeira, París y Túnez», explica Leena, su madre. Saili todavía no tiene claro qué quiere ser de mayor. «Químico, veterinario o diseñador de videojuegos.» Le pregunto si es feliz. Y me responde sin pestañear que sí.

Carlos Manuel Sánchez