Kilian Jornet sube el Everest sin oxígeno ¡dos veces!

Tras convertirse en el mejor ultramaratoniano del mundo y batir todos los récords en carrera de montaña, Kilian Jornet se propuso subir al Everest de la forma más difícil: sin oxígeno, ni sherpas, sin cuerdas fijas... y lo consiguió. ¡Dos veces en una semana!

Lo que más destaco de Kilian es su filosofía, su humildad y su forma de ver la vida. A partir del segundo 4:20 habla un poco de él y os destaco este párrafo y así creo que se entenderá mejor:

"El deporte está sobrevalorado, al final me estás haciendo una entrevista porque yo corro un poco más rápido que otros señores... Pero yo corro, no soy filósofo, las cosas que digo no van a ser más interesantes que lo que diga un científico, un educador, hay gente que tiene cosas más interesantes que decir..."

Buenafuente entrevista a Kilian Jornet en "En el aire"

Visita el plató de 'En el aire' un campeón del mundo de carrera y esquí de montaña. Con tres años subió a su primer 3.000, con cinco coronó el Aneto, con 10 cruzó Los Pirineos y ha sido nombrado aventurero del año. Está arrasando con sus libros, la gente quiere conocer más el fenómeno, sus conferencias, sus películas... Está metido en otra gran aventura y cada día más gente habla y admira a Kilian Jornet.

Para mí, uno de mis ídolos y personas que admiro.

Mario Alonso Puig en Buenafuente

Buenafuente entrevista en esta ocasión al doctor Mario Alonso Puig. Nos enseña Inteligencia Emocional de un punto de vista médico y neurológico y presenta su libro "Reinventarse. Tu segunda oportunidad"

El doctor defiende que la crisis es una oportunidad para reinventarnos y buscar el cambio.

Podemos transformar los problemas en grandes desafíos.



El doctor, de nuevo nos dice, que el problema no es quedarme sin trabajo, el problema es cómo me tomo yo eso y las sensaciones de impotencia que siento ante ello. Eso es lo que hay que cambiar.

En la segunda parte de la entrevista dice cosas tan interesantes como: "Lo que pasa es que no intento ver los días malos como días malos, los intento ver como días que intentan sacar lo mejor de mí. A veces lo logro, a veces no. Siempre aprendo, procuro no etiquetarlo como malo."

Albert Espinosa en Buenafuente

- 1er video:

- 2º video:

En el segundo 5:45 del primer vídeo empieza la entrevista a Albert Espinosa...autor del libro "Si tú me dices ven lo dejo todo...pero dime ven".

Este tío, que yo no sabía ni quien era, ha sido guionista de "Planta Cuarta"...la película que trata de una planta de un hospital con niños que tienen cáncer...

No es extraño que fuera guionista de esta película si conocemos un poco su vida...Albert ha sufrido cuatro cánceres en los que le tuvieron que amputar una pierna, un pulmón y medio hígado. Y pasó gran parte de su juventud en el hospital luchando contra esta enfermedad... Por lo que esta película, totalmente recomendable, habla de su vida y de cómo hacían para llevarla los niños que estaban en esa plana y cómo era su día a día.

En la entrevista que le hace Buenafuente a Albert, éste deja frases tan bonitas como:

- "Amar siempre se conjuga en pasado...porque tú dices yo quiero a una persona, pero cuando la pierdes dices yo amé a esa persona...".

- "Cuando crees que conoces todas las respuestas llega el universo y te cambia todas las preguntas."

- "Yo busco 12 perlas al año, 12 personas que no he conocido y que marcan mi año. Entre las 12 perlas puede haber uno o dos diamantes capaces de parar el mundo y estas personas son apremiadas por el universo"

- "Las personas más importantes de tu vida aún no las has conocido"

- "Cuando paras el mundo el universo te premia"

-"Los desconocidos son tus mejores aliados"

-"Yo conocí un hombre que me hablaba del soplar...Cuando soplas las velas en tu cumpleaños piensas que se cumplen los deseos por las velas y él decía que era por el soplar porque cuando te duele una pierna, viene tu madre te sopla y te deja de doler la herida. Si soplas cada día se te cumplirán tus deseos..."

-"La ternura tiene una fuerza brutal. Una amiga francesa un día fue a una carnicería y se confundió y en vez de pedir 100 gramos de ternera pidió 100 gramos de ternura...y el carnicero le dijo que si tuviera ternura te daría un kilo y medio..."

-"Es difícil gozar con un te quiero propio"

-"Si te pierdes de pequeño no te perderás de mayor"

-"Hay que saber caer antes de andar"

-"La gente ama de manera diferente...hay gente que ama como alfiles o torres con movimientos muy largos...otros aman como caballos te dicen te odio pero te quiero...otros como peones...dando un paso pequeño hacia adelante...pero si dan muchos pasos pueden llegar al final del tablero y comerse al rey o a la reina"

- "Si un día tienes un día triste...pon las luces del coche a las 12 de la mañana...verás como los demás conductores te saludan para que las quites...es una terapia genial porque la felicidad te subirá hacia arriba"

- "No existe la felicidad, existe ser feliz cada día"


Nada más que añadir...simplemente un tío al que admiro...

Entrevista a Pau García-Milà en Buenafuente

Aquí una entrevista a Pau García-Milá, un joven de 23 años que se propuso llevar a cabo las ideas que tenía en la cabeza como programador informático y ahora está dando sus frutos.

Además tiene una visión de la vida muy madura para sus 23 años y merece la pena escucharle y cómo cuenta sus cosas de una manera muy amena.

El mensaje, como siempre, es que luches por lo que quieres, que si luchas y vas detrás de ello lo conseguirás. No te infravalores porque vales mucho.

Nos da una lección de humildad y de sencillez a todos.

Emilio Duró en Buenafuente (II)

Ya os dejé un post sobre la primera entrevista que le hizo Buenafuente a Emilio Duró.

Emilio Duró es un gran comunicador que transmite un mensaje de que hemos perdido el optimismo y nos da pautas para ser más felices en la vida.

Muchas de las cosas que dice están basadas en la Inteligencia Emocional, en el Coaching y en la Biología cuando habla de los hombres y mujeres y las diferencias que tenemos.
En el trabajo hay muchas personas que trabajan y no disfrutan con lo que hacen, no hay optimismo y empiezan a contratar a los trabajadores por su capacidad de recuperarse, las habilidades sociales, etc.

Pues bien, aquí tenéis la segunda entrevista que le hizo Buenafuente más interesante quizás que la primera.




Dice cosas tan interesantes como éstas:

- Que parece que si no sufres no trabajas, alguien que sonría no trabaja. Pero hay gente que opta por vivir la vida sin sufrir y disfrutándola porque hay otros que parece que buscan cosas por las que sufrir.

- Hay gente que se queja desde que se levanta y gente que empieza el día pensando que va a ser un gran día y te imaginas con el mejor día de trabajo.

- Vivimos preocupándonos en el pasado y en el futuro y hemos dejado de vivir el presente.

- Buscamos la seguridad, por eso no nos gustan las cosas nuevas y somos un poco reacios al cambio. Porque estamos acostumbrados a lo de siempre y eso nos ha funcionado, pero no sabemos si lo nuevo funcionará o no. Pero no debemos de parar de cambiar porque si no llegaremos a la rutina y nos cansaremos y aburriremos.

- Sólo puedes dar felicidad si la tienes. Si estás amargao, amargas.

Emilio Duró en Buenafuente

Emilio Duró en Buenafuente. Un gran motivador que habla de una forma muy peculiar y no te va a dejar indiferente. En Buenafuente habla poco pero dice varias cosas importantes que dice en sus charlas motivadoras a equipos directivos o empresas.

Él sostiene la importancia de la Inteligencia Emocional para ser felices en la vida. Ser seres más emocionales y menos racionales. Así como el cuidar el cuerpo y hacer deporte y buscar ese algo que nos hace levantarnos todas las mañanas felices, alegres y con ilusión.

Si os gusta lo que dice en Buenafuente os recomiendo una de las mejores charlas que hay ahora mismo en internet. La que da Emilio Duró en el VI Congreso de Comercio Gallego sobre el Optimismo y la Ilusión.